Un viaggio verso la salute e l’equilibrio attraverso la pulizia intestinale.
È arrivato il momento di dedicarci a una coccola di pulizia interna, con i lavaggi intestinali.
Ci sono molte pulizie utili a questo scopo. Come naturopata guido da tanti anni in questo processo molte anime, all’utilizzo dei processi di Detox, fino ai digiuni, che se fatti in modo adeguato possono trasformarci totalmente dentro, fuori e tutto intorno a noi.
I processi di detox sono percorsi abbastanza impegnativi da fare per chi non li ha mai sperimentati, perché possono emergere molte resistenze che a volte le vediamo proiettate anche negli atteggiamenti ostili di chi ci circonda. Pertanto, suggerisco di avvicinarvi a questo processo con il supporto di operatori esperti che sanno come guidarvi attraverso tutta l’esperienza, che è sicuramente impegnativa, ma anche immensa e liberatoria.
Come suggerimento oggi, voglio condividere qui una forma di Detox molto utile e abbastanza semplice da seguire a casa da soli.
In ogni caso, io sono sempre qui per fornire supporto.
Questo tipo di Detox sono i lavaggi intestinali, una metodologia utilissima per affrontare tanti problemi, dai più semplici legati a quelli intestinali fino a quelli più complessi correlati alle malattie degenerative, autoimmuni e psicologiche. Ormai sappiamo tutti che l’intestino è un secondo cervello e che se esso non funziona correttamente, tutto l’essere ne risente.
Purtroppo, il nostro cibo non è più quello di un tempo. Si mangia sempre di più, tanto e male. È ciò che viene definito “cibo spazzatura”. Anche il cibo che sembra salutare spesso contiene conservanti, coloranti e additivi non sani. Quando ne consumiamo troppo e troppo a lungo, può diventare un vero e proprio veleno.
Ad esempio, l’uso eccessivo di alimenti contenenti glutine, che è molto tossico per tutto l’organismo, può avere effetti negativi. Forse non lo sai, ma “glutine” in latino significa “sostanza adesiva” o “collosa”. Questo può farti capire che nel tuo intestino c’è una sorta di colla. Questa colla, se persiste a lungo, può rendere l’intestino impermeabile ai nutrienti, impedendo lo smaltimento delle scorie. Questo può portare alla ritenzione di tossine e sostanze che col tempo diventano dei veri e propri veleni che danneggiano il corpo.
Quindi, se senti il desiderio di liberarti da tutto ciò che non vuoi più trattenere e che hai percepito come incollato a te, ti consiglio di fare questa pulizia e cercare di evitare il più possibile il glutine. Vedrai che molte situazioni, sintomi fisici, pensieri ed emozioni si scolleranno da te.
Buona sperimentazione.
Procedura per il Lavaggio Intestinale con Bicarbonato:
* Prendi una sacca per clisteri da due litri in farmacia e una confezione di bicarbonato. Riempi la sacca con acqua molto calda, preferibilmente acqua distillata o acqua purificata.
* Aggiungi due cucchiai di bicarbonato usando un cucchiaio di plastica e fallo sciogliere bene nell’acqua. Posiziona la sacca in una posizione alta in modo che l’acqua possa scendere facilmente.
* Nel frattempo, riempi la vasca da bagno con acqua molto calda e aggiungi una manciata di bicarbonato e di sali Epsom. Aggiungi anche alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Mescola bene il tutto.
* Immergiti nella vasca e sdraiati con le gambe piegate rivolte verso il torace in modo da poter inserire il liquido dalla sacca nell’intestino con l’apposito beccuccio, senza difficoltà. Puoi anche usare dell’olio di mandorle dolci se trovi difficoltà.
* Una volta inserito tutto il liquido nell’intestino, allunga le gambe e sdraiati. Inizia a massaggiare e tamburellare tutto il corpo immerso nell’acqua calda per riattivare il tuo organismo. Resta il più possibile nell’acqua calda con il liquido nell’intestino. Quando senti lo stimolo di evacuare, esci dalla vasca e svuota l’intestino.
* Questa procedura va seguita nel primo mese due volte alla settimana, nel secondo mese una volta alla settimana e nel terzo mese una volta ogni quindici giorni. Dal quarto mese in poi, eseguila una volta al mese come mantenimento.
Questa pulizia è molto utile per eliminare in profondità le aderenze nei tessuti e le tossine presenti nella parte superiore dell’intestino e aiutare l’organismo ad eliminare tutte le varie infiammazioni presenti in tutto il corpo. L’inserimento del bicarbonato direttamente nell’intestino provoca un rapido processo di alcalinizzazione del corpo e del sangue, liberando il corpo da tossine accumulate sia fisicamente che emotivamente. Questo processo è particolarmente utile per rimuovere i residui di glutine che possono persistere nell’intestino anche se hai smesso di consumare glutine da anni.
P.S. Se non hai una vasca da bagno, puoi utilizzare un tappetino a terra per eseguire il clistere. Assicurati di mantenere un ambiente caldo, magari coprendoti con una coperta calda o utilizzando una coperta termica per riscaldare l’ambiente. Mentre sei sdraiato con il liquido nell’intestino, il calore contribuirà a sciogliere eventuali blocchi emotivi. Massaggia tutto il corpo, dai piedi alla testa, durante questa fase.
Dopo aver evacuato tutto il liquido, puoi fare una doccia calda, massaggiando il corpo con un panno di cotone dove avrai inserito il bicarbonato e sali Epsom per agevolare l’eliminazione delle tossine dal corpo.
Questo tipo di pulizia intestinale è una pratica efficace e sicura per migliorare la tua salute generale e il tuo benessere. È importante seguirne le indicazioni in modo appropriato e, se hai domande o dubbi, non esitare a contattarmi.
Ricorda che ogni corpo è diverso, quindi ascolta sempre le tue sensazioni e consultati con un esperta Naturopata per garantire che questo processo sia adatto alle tue esigenze personali. La pulizia intestinale può essere una parte importante del tuo percorso verso un corpo più sano e un benessere ottimale.
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Rosella Falappa – Naturopata: Esperta in Detox, Tecniche Olistiche e Life Coach.
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